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행복한 임신중57

산후탈모_진저샴푸 산후탈모 극복하기 :) 출산후 14개월쯤 되었네요 아직도 머리가 우스스스 빠지고 있습니다 ㅜㅜ 돌쯤 되면 덜 한다고 하던데 전혀 나아질 기미가 없구요 빠지고 나서 잔디처럼 듬성듬성 다시나는 머리카락 때문에 뭘해도 지져분 ~~ 시간 지나면 괜찮아지겠지 참다참다 탈모샴푸를 사용해 보기로 했어요 찾아간곳은_ 건대 롯데백화점 더 바디샵 매장 :) 샴푸 종류가 엄청 많아요 ~~ 탈모에 좋은 샴푸 추천 받았어요 ! 추천받은 샴푸는 두피튼튼 진저 샴푸 ! 진저 추출물은 민감해진 두피를 진정시켜 줍니다. 자작나무는 두피의 상처와 가려움증을 완화해주고, 두피를 진정시켜주는 능력이 있습니다. 흰 버드나무 추출물은 모근을 튼튼하게 케어하며 민감해진 두피를 튼튼하게 해줍니다. ✔️ 첫날 사용하고 드라이할때 우스스스.. 2019. 2. 10.

조산을 예방하는 생활법 조산의5대징후 ◇ 배 뭉침과 복통이 주기적으로 나타난다. 조산은 시기만 빠를 뿐 정상분만과 똑같이 진행된다. 임신 8개월 이후에 아랫배가 단단해지다가 다시 부드러워지는 상태가 계속 되거나, 반복적이고 규칙적인 통증이 있을때는 조산가능성이 있습니다. ◇ 출혈이 있다. 출혈은 양이나 시기에 관계없이 임신부에게는 늘 위험한 신호이다. 특히 임신 후기의 출혈은 조산으로 이어질 위험이 크므로 빨리 병원진료를 보는게 좋습니다. ◇ 양수가 나온다. 자신도 모르게 소변처럼 따듯한 물이 속옷을 적시거나 다리로 흘러내리면 양수가 터진것 입니다. 대부분 양수가 터지면서 진통이 시작되므로 패드를 착용하고 바로 병원을 가야합니다. 병원은 가까운 거리라도 차량을 타고 누워서 가는것이 좋습니다. ◇ 생리통 같은 통증이 있다. 자궁.. 2017. 11. 8.

임신 중 체중 관리 임산부는 출산 후에도 살이 쉽게 빠지지 않아 비만체질이 되기 쉬우므로 임신중 체중관리를 해야합니다. 체중이 갑자기 늘었다 싶으면 탄수화물 섭취부터 줄이고, 섬유질이 풍부한 채소로 공복을 채우며 짜게 먹지 않는 습관을 들여야 합니다. 체중이 너무 늘면 안되는 이유! ·출산 후에도 살이 빠지지 않는다. ·임신중독증이 생기기 쉽다. ·임신성 당뇨가 생긴다. ·거대아가 태어날 수 있다. ·임신트러블이 심해진다. ·산도가 좁아진다. 체중이 너무 적게늘어도 안되는 이유! ·아기가 크지 않는다. ·빈혈이 되기 쉽다. ·산통을 오래 겪는다. ·아기를 밀어내지 못한다. ·산후에 심한 피로를 느낀다. 임신중 체중 관리 원칙 ·출산 직전까지 체중 증가 폭을 체크한다. ·한꺼번에 증가하지 않도록 주의한다. ·영양식품 리스트를.. 2017. 11. 7.

태아의 오감 발달 과정 태아가 각 개월별로 시각,청각,촉각,미각 등 발달 과정을 알고 있어야지만 태교에 어떤 방향으로 조금 더 신경 써줄 것인지 생각할 수 있는 태아의 오감발달 과정입니다. 2개월 시각-눈의 망막부분이 생긴다. 3개월 청각-외이,중이,내이가 차례차례 생긴다. 촉각-외부 자극을 감지할 수 있는 피부 감각이 발달한다. 미각-혀의 표면에 있는 돌기에 맛을 감지하는 맛봉오리가 생기기 시작한다. 4개월 청각-소리에 대한 자극을 느끼고 소리를 듣기 시작한다. 촉각-손가락과 입술 감각이 발달하고 손가락을 활발하게 빠는 모습을 보인다. 후각-후각 섬모로부터 신호를 받아낼 뇌의 부분이 만들어진다. 시각-빛에 반응하기 시작한다. 5개월 청각-소리를 전달하기 위한 기관이 완성되고 엄마목소리를 인식한다. 촉각-성기의 감각이 발달하고.. 2017. 11. 7.

출산전 필수 구급약품 리스트 출산전 우리아이를 위한 구급상자를 준비해 다음과 같은 리스트에 있는 약품을 준비해주면 좋습니다. 물론 약국에서 모두 구비가 가능한 물품들이니 상비용으로 준비해주는 구급약품입니다. 1. 면봉 상처부위에 약을 발라줄 때 귀나 코등 부위를 손질할 때 필요합니다. 면봉 대는 플라스틱으로 잘 휘어지는것이 좋습니다. 2.거즈 상처부위의 가벼운 출혈을 압박할 때 덮어주면 2차 감염을 막을 수 있으니 준비해줍니다. 3.체온계 전자 체온계나 귀 또는 이마로 재는 체온계를 구입해 준비해줍니다. 4. 해열,진통제 한밤중에 갑자기 열이 오르는 등 병원에 가기 힘들때 사용한다. 먹이기편한 시럽타입으로 준비해야 먹이기가 편합니다. 열이 37℃ 이상일때 용량을 확인 한 후 먹입니다. 유통기한은 개봉 후 2~3개월입니다. 5. 피부.. 2017. 10. 26.

임신 9개월 생활법 임신 9개월(33~36주)은 자궁저의 높이가 가장 높은 시기로 임신부가 아주 힘들어하는 시기입니다. 부종은 심해지고 소화불량에 숨이 가빠 움직임이 불편합니다. 충분한 휴식을 취해주어야 합니다. 9개월째는 태아의 골격이 거의 완성됩니다. 근육이 발달하고 뇌의크기가 커짐에 따라 신경 작용 또한 활발해집니다. 골격이 거의 완성되고 팔다리가 적절한 비율로 성장해 신생아와 비슷한 모습을 갖춥니다. 태아의 몸이 자궁 내부를 가득 채울 만큼 성장하여 움직임이 둔해지지만 외부 자극에 대해서는 더욱 예민하게 반응합니다. 피부 밑에 백색의 지방이 축적 되면서 피부색이 붉은색에서 윤기있는 살색으로 바뀝니다. 이 지방은 태아가 스스로 체온을 조절하고 에너지를 발산하는 데 도움을 주고, 태어난 후에는 체중을 조절하는 역할을 합.. 2017. 10. 23.

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