임신 22주 증상 함께 알아봐요!

임신 중기가 되는 22주 증상 !

개인에 따라 차이가 있겠지만

16주부터 20주 까지는 비교적 비슷한 배크기와
비슷한 컨디션 이었습니다.
입덧도 끝나고,걱정하던 1차 기형아검사와 2차 기형아 검사도 모두 정상으로 완료하고 아가의 성별도 확실해 지니
마음도 전보다 한결 편안해 졌습니다.

이제 안정이 되었으니, 이렇게 안정적으로 마무리가
되는구나 ... 하고 착각하고 있을때쯤 20주가 지나고
있었습니다 ...


▶️ 20주 이후 부터 나타나는 또 다른 증상

- 태동이 점점 강해진다.

- 자주 배가 고프지만, 소화가 잘 않된다.

- 졸음이 몰려온다.

- 배가 본격적으로 커지기 시작한다.(튼살주의)

- 손,발 저림

- 약간의 부종이 나타난다.

- 정자세로 누워 있는것이 어렵다.

- 화장실을 자주 간다.

- 허리 통증 및 근육통이 생긴다.

- 몸무게가 본격적으로 증가 한다.

- 배뭉침 증상이 나타난다.


▶️ 주의할 점

- 오랫동안 서있거나 책상의자에 오래 앉아있지 않는다.

- 한 자세를 오랫동안 유지하면, 혈액순환이 원활하지
않기 때문에 부종이 생기기 쉽다.

- 염분이 많은 음식은 피한다.

- 충분한 휴식을 취한다.

- 오래 걷지 않는다.

- 넉넉한 속옷과 신발을 준비해 혈액순환이 잘 될수
있도록 한다.