본문 바로가기

임신초기3

임신준비, 임신중 꼭 챙겨먹어야하는 영양제 ! 임신중에는 꼭 챙겨먹어야할 영양제들이 있습니다. 음식으로만 섭취할수 없기에, 영양제로 보충을 해주는데요.그 중 임신초기 꼭 챙겨 먹어야할 영양제중 하나인 엽산 !! 중요한 영양제 이기 때문에, 거주하고 계시는 보건소에서 무료로 배포해 드립니다. 또는 진료받으신 병원에 이야기해서 처방받아 드실수 있습니다. ▶️ 엽산제 복용시기 임신준비 3개월전 부터 임신12주 까지 ▶️ 복용방법 식전, 식후 상관없이 하루에1정 복용 합니다. ▶️ 임신중 에는 태반형성을 위한 세포증식, 태아성장 혈액량 증가 등을 도와주기 위해 엽산이 꼭 필요 합니다. 엽산이 결핍되는 경우 신경관결손, 심장기형등 태아의 신경계에 선천적인 장애를 일으킬수 있으며, 임산부 에게서는 태반조기박리, 빈혈 등이 발생될 수 있으니 중요하게 생각하시.. 2017. 8. 28.

입덧이 생기는 이유! ▶ 임신초기 임산부들을 위한, 입덧 원인 과 극복방법 ! 아직까지 입덧의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 임신초기에 태반에서 분비되는 호르몬이 구토 중추를 자극하여, 입덧이 생기는 원인 이라는 학설이 가장 보편적 입니다. 산모교실에 갔을때 전문가 선생님 께서는 그 음식에 대한 태아의 거부반응 이라고 설명해 주시기도 하셨습니다. 임신을 하게되면 당연히 주위에서 듣는대로 입덧을 하게 될거라는 임산부의 스스로 생각때문에 속이 불편하고 메스껍다라고 느끼는 심리적 원인도 있습니다. 대부분의경우는 스트레스를 받거나 예민할때 입덧이 더욱 심하게 나타날 수 있습니다. 이럴때는 산책이나 심호흠으로 마음을 가다듬으면 증상이 조금씩 나아집니다. 개인의 따라 입덧의 증상은 다르게 나타납니다. 음식냄새, 로션냄새, 사람들이 .. 2017. 8. 18.

안녕하세요!~ 니모아빠의 스토리를 시작해요 요즘 육아는 아빠의 비중이 크다죠? 아빠가 해야할 여러가지들을 우리 니모가 태어날때 까지 블로그 포스팅 해보려해요! 물론 육아외에 다른 정보들도 공유할 예정이구요^^ 앞으로 태어날 예비맘,대디분들과 많은 정보도 공유 했으면 좋겠네요! "안녕 니모야" 계획된 임신이었지만 쉽지만은 않았답니다. 어느날 와이프가 꿈을 꿨는데 빤짝빤짝 빛이나는 니모가 품에 안겼다고 합니다. 태몽인것같죠? 저도 니모애니메이션 본적도 없고, 물고기에 관심도 없었구요, 물론 와이프도 본적이 없다고 하네요 ㅋㅋ (같이 애니보고나서 짱귀여워서 푹빠지게 됐다는..) 그래서 태명을 니모로 결정하게 되었네요! 다음 포스팅은 두근두근 기다림의 임신 과정을 보도록 할까요?? - 에필로그 - 니모야 아빠에게 와줘서 너무 고맙고 감사해 앞으로 태어나.. 2017. 5. 28.

이전 1 다음

티스토리툴바