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초기이유식식단6

[초기이유식] 감자미음/감자퓨레 초기이유식 _ 감자 미음 만들기 ➰ 준비물 이유식용 조리기구 감자, 쌀가루 (엄청 간단해요) 감자는 깨끗이 세척하여 물에 담가 전분기를 빼 줍니다. 전분기를 빼준 감자는 잘게 썰어 주셔요. ( 잘게 썰어야 금방 익어서 절구질 하기가 편해요 감자 삶은물을 육수로 사용 하려고 이번에는 찜기로 찌지 않고 물에 삶았어요. 삶은 감자는 포실포실 해서 절구에 찧어주면 금방 갈려서 손쉽게 완성 할수가 있답니다. 쌀가루 1스틱 (18g) 쌀가루로 조리 하기 때문에, 20배의 물 !! 즉_360ml가 필요해요. 하지만 전에도 말 했듯이 처음 미음을 먹여보았는데, 먹여보고 먹여봐도 잘 받아먹지 못하는 경우 또! 미음은 먹으면서 침과 섞이다 보면 묽어 지는데, 묽어지고 나서부터 잘 안먹는다 싶은경우, 또 아기가 되직한 식감.. 2018. 5. 17.

[초기 이유식] 브로콜리 미음 초기 1단계 채소 이유식 _ 브로콜리 미음 만들기 ! ➰ 준비물 ➰ 쌀가루 18g 물 340ml ✔️쌀가루는 20배죽 이기 때문에, 물이 360ml 필요해요, 하지만 우리 아기는 여태 이유식을 먹여본 결과.. 묽어진 이유식은 싫어 하더라구요.. 그래서 물을 조금 줄였어요. 이유식 시작 하면서 아기 기호에 따라서 조절해 주셔도 됩니다. 이유식용 도마, 칼, 스파츌라, 계량컵, 찜기, 채반, 절구 이유식용기 (베베락 트라이탄용기, 리에또 이유식용기) 오늘도 ! 마트 친환경 코너에 들러서 무농약 브로콜리를 준비 했습니다. 브로콜리를 채소 세척용 베이킹 소다에 담가 두었어요. 그리고 흐르는 물에 씻어 주었습니다. 그리고 잘게 잘라 주었어요 여태 데쳐서 사용 했는데 오늘은 .. 실리콘 찜기를 사용해서 쪄주려고 해.. 2018. 5. 13.

[초기이유식] 양배추 미음 초기이유식 두번째 채소 이유식 ! 양배추 미음 만들기〰️ ➰ 준비물 ➰ 쌀가루 18g + 생수 360ml (20배죽) 양배추, 이유식 용기 이유식 전용 절구, 채반, 도마, 칼, 냄비 마트 친환경 코너에서 고른 무농약 양배추 ! 깨끗이 세척해 주세요 저는 채소 세척하는 베이킹소다를 노브랜드마켓에서 구입 했어요. 냄비에 물 받아서 잠시 담가두면 이물질이 뜨거든요 그럼 건져서 흐르는물에 세척해 주시면 되요:) 세척이 끝난 양배추는 잘게 잘라 주세요 (그래야 골고루 빨리 익어요) 13g~16g 정도가 적당 합니다. 보글보글 끓는물에 양배추를 넣어 데쳐 줄께요 (양배추는 야들야들 부드러운 부분으로 준비해 주세요) ✔️ 여기서, 믹서기를 사용 하셔도 되요 ! 근데 너무 소량이라 저는 절구가 후다닥 편하더라구여 믹.. 2018. 5. 13.

[초기 이유식] 애호박미음 ✔️ 초기 이유식_ 애호박 미음 쌀미음 과 찹쌀 미음이 끝나고 처음으로 채소를 넣어 만드는 미음 !! 대체적으로 많은 분들이 알레르기 반응이 제일 적은 애호박을 사용하여 첫 채소미음을 만드는것 같아요. 그래서 저도 마트에서 무농약 애호박을 구해 왔어요 ^^ 저는 쌀가루와 이유식 조리기를 사용하여 미음을 만들 생각 이에요 초기 미음 만들때 채소를 조금만 사용하기 때문에 믹서기 보다는 조리기를 사용하는것이 아직은 편한것 같아요 ☑️ 애호박 미음 준비물 올가 쌀가루 1스틱 (18g) 유기농 애호박 이유식 조리기 (절구 와 채반) 이유식 용기 이유식 냄비, 스파츌라 이유식용 도마, 칼, 저울 애호박은 보통 10g~16g이 적당 합니다. 요즘은 애호박 포장이 잘 되어 있는데, 애호박은 상처가 없고 꼭지가 싱싱하며.. 2018. 5. 8.

[초기이유식] 찹쌀미음 시판용 유기농 고운 찹쌀가루를 이용해 볼게요 스틱 한봉지당 10g이에요. 가루 이용식20배의 물을 사용해야 하는데 10g의 가루를 사용시 물은 200ml로 잡아 주시면 됩니다. 찹쌀미음 또한 쌀미음 만들기와 동일 해요 :) (찬물)200ml물을 부어준뒤, 찹쌀가루 스틱한포를 부어 줍니다. 그리고 스파츌라를 사용해서 휘휘 저어 가루를 녹여 주세요 찬물이 아닐 경우 덩어리가 생길 수 있어요 꼭 찬물에 가루를 녹인후 조리해 주세요! 렌지에 불을 켜서 보글보글 끓여 줍니다. 끓이면서도 휘적휘적 잘 저어 주셔야 해요 안그러면 덩어리가 생기거나 많이 되직해 질 수 있어요. 3-4분 쎈불로 파르르 끓여 주시고 보글보글 끓어 오르면 불을 줄이고 2-3분 정도 더 끓여 주시면 되요. 불을끄고 몇번 더 휘적여 줍니다. (.. 2018. 5. 7.

[초기이유식] 쌀미음 초기이유식 1 - 쌀미음 만들기 (쌀가루사용) 생후 155일째 되던 날 첫 이유식을 시작 했어요 이유식은 완분 아기의 경우는4개월경 모유를 먹는 아기의 경우는 6개월경에 하는것이 좋다고 해요. 저희 아기는 완분 아기 인데 분유를 잘 먹는편이어서 5개월경에 하기로 했어요 분유를 잘 먹는 아기인데, 이유식할쯤이 되니 분유양이 좀 줄어들긴 하더라구요 (자연스러운현상이라고 합니다) 쌀을 물에 불려서 믹서로 갈아서 해주시는 분들도 많은데 저는 그렇게 해줄 시간이 없을것 같아서 쌀가루를 사용 했어요 물의양은_ 쌀은 그람수의 x10배 쌀가루는 20배 입니다. 저는 올가 쌀가루 스틱을 이용 했어요 깔끔하게 낱개 포장이 되어 있어서 사용하기 너무 편리해여 ~ 스틱 하나당 18g이고 쌀가루는 x20배의 물을 사용하기 때문.. 2018. 5. 6.

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