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보건소에서 철분제 무료로 받아가세요 ✔️ 임산부 영양제 지원 (엽산제 / 철분제) 1. 대상 : 관내 주민등록이 되어있는 임산부 -임신확진~임신12주 까지 엽산제 지원 (최대 2개월분) -임신20주~분만시 까지 철분제 지원 (최대4개월분) 2. 준비물 : 주민등록증(신분증), 산모수첩 ▶️ 진접 풍양보건소 무료철분제 제가 해당되는 지역 보건소는 풍양보건소 입니다. (풍양보건소 모자보건실 전화 : 031-590-6978) -해당지역: 별내동, 별내면, 진접읍, 오남읍 -운영시간: 평일 오전 9:00~ 저녁 6:00 까지 -장소: 풍양보건소 1층 모자보건실 준비물을 잘 챙겨들고, 평일 오후 보건소를 방문 했어요. 철분제를 받으러 왔다고 말씀드리면, 수첩과 신분증을 보여 달라고 하셔요, 직원분께 건내 드리면 임신주수와 주소를 확인 하신.. 2017. 8. 28.

맥도날드 행복의 나라에서 한끼해결! 요즘 맥도날드는 이렇게 멋진 기계앞에서 주문을 하네요 몇번 주문을 해본적이 있지만, 여기에서 음료변경은 어떻게 하는줄 모르겠더라구요 .. 그래서 카운터에 가서 주문 했답니다 ㅠㅠ ✔️주문내역 상하이 스파이시 라지세트 1 불고기 버거만 추가 1 애플파이 1 며칠전 부터 저 애플파이가 너무 궁금해서 니모 엄빠도 맥날을 가보려고 했지만 도통 시간이 맞지 않아서 못가고 드디어 오늘 왔습니다 !! 요즘 맥날에서 광고중인 미니언즈 콘슈버거 기념촬영 하는곳 인가요 ??!! ✔️미니언즈 덕후들을 위해 노란색 옥수수콘이 들어있는 콘슈버거 와 바나나 아이스크림콘을 출시 하였다고 하는데요, 콘슈버거와 바나나 아이스크림콘 먹으러 다시 출동 해야할 것 같습니다. 테이크아웃 주문을 했기에, 집으로 돌아와서 개봉합니다 !.. 2017. 8. 28.

임산부 뱃지 받아가세요 ! 임산부 대중교통 이용시 약간의 도움이 되는 임산부 뱃지 !! 거주중이신 보건소에서 임산부뱃지 와 차량용스티커 받으실수 있는데요 보건소 임산부뱃지는 항상 갈때마다 없다고 합니다 .... ㅠㅠ 5,6,7,8, 지하철역 역사 내에 인포메이션에서도 무료로 나눠주고 있어요 산모수첩 지참 하셔서 보여드리면, 바로 그자리에서 주시는데요 대중교통 이용할일 없어도 사람이 많은곳에 가거나 할때에도 임산부 뱃지는 하고 다니는것이 좋다고 합니다. 또 실제로 대중교통이용할 일이 있거나 대중교통으로 출,퇴근 하시는 분들은 꼭 하시는것이 좋을것 같아요. 임신중기 까지도 배가 많이 나오지 않으시는 분들도 계시고. 또 초기 임산부의 경우는 더욱 조심을 해야하는 시기인데 겉으로 표시가 나지 않아서 노약자석에 앉거나 임산부 배려석에 .. 2017. 8. 26.

남양주 공항버스 이용하기 ♡ 김포공항에서 공항버스 이용방법 과 남양주에서 공항버스 이용하는 방법 안내 김포공항 에서 남양주로 들어가는 버스들 입니다. 시외버스는 이제 전좌석 예매하여 앉아서 벨트를 하고 이동해야 한다고 하는데요, 인터넷이나 버스투고 어플을 통하여도 예약이 가능 하다고 합니다. 버스노선과 시간표는 인터넷 에서도 자세히 나와 있으니 참고해 보시는것도 좋을것 같아요 ^^버스는 남양주 별내, 퇴계원, 진접, 광릉내, 덕소 노선이 있는것 같습니다. 출국장 나오셔서 좌측에 화장실이랑 핫도그 파는 가게가 있는곳 까지 오시면 티켓 발권하는 기계와 안내데스크가 있습니다. 혹시나 티켓을 잘못 선택하셔서 환불하거나 교환을 원하실 경우에는 안내데스크 직원에게 문의해 주시면 됩니다. 기계앞에 줄을서서 발권합니다. 기계에 큰 글씨로 .. 2017. 8. 26.

손으로 빚은 만두, 칼국수 맛집! 아는사람만 안다는 동네맛집 !! 골목에 자리잡고 있어서 외지에서 오신분들은 찾아가기가 어려울 수도 있어요 동네지리를 어느정도 익힌 새댁 인데도 몇바퀴를 돌았어요 ;;; 하지만 손으로 직접 빚은만두와 칼국수를 먹기위해 몇바퀴를 돌고 돌아 결국엔 찾아냈습니다 !! 외관은 그냥 빌라? 단독주택? 그런느낌 이었어요 밀사랑 칼국수 라는 간판도 있구요 마당도 있고, 주차도 가능합니다. 지하? 일층? 입구로 들어가면 바로 화장실이 나오고 한번더 문을열고 들어가야 해요 점심시간엔 자리가 없다고 하네요 .. 저희는 식사시간 피해서 1시 넘어서 갔어요 그래서 손님은 없었는데 대신 공깃밥이 없었어요 ㅠㅠ 주력메뉴는 칼만두 (칼국수+만두) 입니다. 손님들이 많이 찾으신다고 해요 가게가 처음이라 잘몰라서 추천메뉴를 사장.. 2017. 8. 26.

삼대천왕 돼지불백 !! 요 며칠 날씨가 매우 변덕쟁이 였죠 !! 해가 쨍쨍한가 싶더니 갑자기 집이 떠내려갈듯한 비가 쏟아져 내리고 다시 해가 쨍쨍 !! 주부님들 비오는날 빨래하시기 힘드셨을 거예요 !! 꿉꿉한 날씨덕에 늘어지고 게을러지는중 입니다.. 밥도하기싫어서 외식하러 출동 했어요 남양주 내각리에 있는 안마을돼지불백 삼대천왕 백종원님께서 다녀가신 삼대천왕맛집 이예요 ! 주변에 공장이 많아 밤에는 찾기가 어려운데 외진곳이라 낮에도 찾기가 어려울것 같네요 ;; 외관은 그냥 포장마차같은 느낌 이예요 가게앞이나 주변공터에 주차가능 하시구요 항시 차들이 많더라구요 내부도 그냥 평범한 포장마차같은 분위기 입니다. 옞날집을 개조하여 만든것 같았어요 플라스틱 의작석도 있지만 좌식룸도 있어요 ~!! 플라스틱 좌석에는 바닥에 돌들이 깔려.. 2017. 8. 26.

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